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カロリー茶碗
- 2008/10/17(Fri) -
これからの季節、動きも鈍くなり確実に太る自信あり・・・
ここはひとつ予防として食生活をマクロビまではいかなくても
もう少し意識するってことで・・・・
カロリー茶碗購入


  s-カロリー茶碗2


がががのは普通のごはん茶碗
わたくしと母上の茶碗にはこんな風に目印線があります


  s-カロリー茶碗1


この線で88Kcalです
わたくしは140Kcal目安としたらば・・・・これくらい


  s-カロリー茶碗3


あれ?
こんなに食べていいんですの?
いつもこの半分位しか食べていませんのにぃ~
全然・・・・・痩せない・・・・どゆこと???
こんだけ食べてたらもっと太る
だったら別に量らなくても今まで通りで良かったってことは・・・
まさか、茶碗いらなかったとか・・・・
そんなこと誰も言っちゃ・・・だめです




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